Женьшень. Полезные свойства и противопоказания - Здоровье - Красота и здоровье - Красота и здоровье - Как сделать фигуру красивой
Главная » Статьи » Красота и здоровье » Здоровье

Женьшень. Полезные свойства и противопоказания
Женьшень неспроста считается лекарством от ста недугов, а его полезные свойства намного превосходят противопоказания. Наиболее ценной разновидностью женьшеня является белая, произрастающая на Корейском полуострове и в Китае. Чем старше корень женьшеня, тем больше содержит активных веществ. Извлечь сырье наилучшего качества получается из растения 5-7 лет.

Китайцы использовали женьшень за 2000 лет до н.э. Области культивирования в Китае охранялись 10-тысячной армией, а воровство женьшеня каралось смертной казнью. В китайской медицинской книге это растение описывалось в 206 рецептах. В 1842 ему было присвоено ботаническое название женьшень. В Европе он стал известен и популярен в средневековье, но его положительный эффект был обнаружен лишь в семнадцатом веке, тогда он был в 18 раз дороже золота.

Ученые обнаружили в белом корне около 200 веществ. Наиболее важным из них является гинсеносид, который способствует улучшению снабжения кислородом органов. В результате корректируются физические и психические функции организма. Женьшень стимулирует иммунную систему, что приводит к лучшей устойчивости к бактериальным и вирусным инфекциям, а также способствует скорейшему выздоровлению. Отмечено благоприятное влияние на работу гипофиза. Прекрасно стимулирует он и работу сердца.
Рекомендуется при усталости и плохой способности к концентрации, повышает интеллектуальную деятельность. Последние исследования показывают, что экстракт корня женьшеня способствует поступлению кислорода в клетки организма, снижает уровень содержания в крови молочной кислоты. Она появляется в крови при интенсивной физической нагрузке, когда имеющееся количество кислорода слишком мало для удовлетворения потребностей тела, что несет ответственность за появление болей в мышцах.

Особенно рекомендуется женьшень пожилым людям. Регулярное его применение влияет на физические и умственные способности, предотвращает преждевременное старение тела, уменьшает симптомы менопаузы и андропаузы. Экстракт корня женьшеня используется в косметике для омоложения кожи и предотвращения выпадения волос и облысения. Женьшень оказывает благотворное действие, если принимать его регулярно.

Женьшень: противопоказания
Однако злоупотребление женьшенем может привести к сонливости, головной боли, недомоганию, гипертонии, поносу и кожным высыпаниям. Поэтому лечение не должно продолжаться более 2 месяцев.
Людям, перенесшим сердечный приступ, а также с высоким кровяным давлением необходимо сначала проконсультироваться с врачом. Женьшень также может вызвать аритмию, бессонницу, аллергию или боль в груди. В связи с этим люди, склонные или страдающие от этих заболеваний, не должны использовать лечение женьшенем. Так как женьшень антикоагулянт, то нельзя его использовать при нарушениях свертывания крови.
Не следует также принимать детям и беременным женщинам.

Как принимать женьшень?
Согласно китайской медицине, здоровые молодые люди могут принимать женьшень дважды в год - весной и осенью. Употребление в простейшей форме - жевание сухих корней. Средняя доза употребления в форме таблеток составляет 1-3 г в сутки. При использовании дозы выше 1 грамма, половина принимается утром, а вторая часть во второй половине дня. Женьшень лучше принимать после еды.
Категория: Здоровье | Добавил: Triton (31.01.2015)
Просмотров: 431 | Теги: свойства женьшеня, лечение женьшенем, фитотерапия, женьшень | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0