Как всё успевать? - Советы психолога - Семья и дети - Красота и здоровье - Как сделать фигуру красивой
Главная » Статьи » Семья и дети » Советы психолога

Как всё успевать?
Любая женщина хочет в течение суток успеть выполнить множество разнообразных дел. Мы отличаемся от мужчин не только своими физиологическими параметрами, но и психологическим настроением, которое может меняться на протяжении дня несколько раз. Поэтому некоторые мужья очень критично смотрят на своих жен, как капризных и, порой, истеричных натур. Именно такой изменчивый настрой является одной из причин того, что женщина часто не знает, как успевать много и качественно делать то, что хочется.

Но, как говорится, хотеть мало. Заметьте, что женщине нужно сделать больше, чем мужчине. Мужчины, в основном, как «добытчики» трудятся, чтобы обеспечить семью финансово, иногда помогают своим возлюбленным на кухне, воспитанием детей, по возможности посещают магазины.
Но как всё успеть за день, когда нужно купить продукты, приготовить вкуснятины, чтобы всем понравилось, навести порядок в квартире, проследить, чтобы дети вовремя сделали уроки, или забрать их из детского сада, ублажить супруга, успеть на работу и с работы, а еще сделать прическу, макияж, маникюр и педикюр, сделать зарядку, почитать книгу и заняться своим сайтом?

1. Планирование и еще раз планирование. Вы же не хотите жить хаотично? Напишите на бумаге все дела, которые вы хотите выполнить. Определите, какие из них нужно сделать срочно, в первую очередь, а какие – можно оставить на некоторое время, а может вообще не делать. Ведь, оказывается, есть срочные и не срочные, важные и неважные дела. Некоторые из них можно спокойно делегировать своему супругу и детям, если они уже подросли.

2. Поставьте перед собой глобальные цели. Лучше понимать, куда вы двигаетесь. И, конечно же, перед тем, как успевать много делать, задайте себе вопрос, а зачем? Если ответите, тогда отлично. Нет – это проблема.

3. Старайтесь соединять несколько дел в одно. Есть некоторые вещи, которые можно делать одновременно. Например, когда вы едите в транспорте или идете по улице, не обязательно болтать по телефону с подругами. Лучше в это время послушать какой-либо мотивационный тренинг, тогда и настроение отличное, и готовность выполнять все быстро и качественно.

4. Когда готовите на кухне, можно пообщаться с родными, узнать, как у них дела. Просто нужно продумать все до мелочей, как успеть быстрее.

5. Не забывайте отдыхать, но только разумно, без лени! Это важно.

6. Когда приступаете к работе в интернете, попросите своих любимых, чтобы они с пониманием отнеслись к вашей работе и не отвлекали.

Конечно, невозможно дать строгий «рецепт» как все успевать. Но, все же, если ваши достижения будут целенаправленны и четко выстроены путем планирования, вопрос, как успевать много в жизни, для вас будет решен.
Категория: Советы психолога | Добавил: vanilysky (28.10.2016)
Просмотров: 147 | Теги: Как всё успевать | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0