Психологические причины лишнего веса - Советы психолога - Семья и дети - Красота и здоровье - Как сделать фигуру красивой
Главная » Статьи » Семья и дети » Советы психолога

Психологические причины лишнего веса
Несмотря на то, что женщины с неидеальной фигурой стараются выглядеть хорошо и показывать окружающим свое хорошее настроение, у них на самом деле есть реальная проблема. Это – лишний вес, который может колебаться от 5 до 40 – 50 – 60 кг, а может и больше. Все полные люди, особенно очень полные женщины, имеют в первую очередь психологические причины лишнего веса.

1. Они стараются исправить свою полноту отвлекающими маневрами. Женщины, как правило, наносят тонны макияжа, ярко красят волосы, носят одежду не по размеру, украшают себя разными ювелирными изделиями и бижутерией, которые безвкусно смотрятся и вызывают улыбку. Другими словами, пытаются спрятать свои полные формы, завуалировать, стараясь привлечь взгляд людей на другие внешние атрибуты.

2. В семье очень полная женщина пытается отстоять свою позицию занятостью на работе и домашним хозяйством, нехваткой времени. А фразы «он любит меня такую, какая есть», «ему нравится», «моего мужа все устраивает», – это обыденно и везде на слуху. Но ведь это личное мнение полного человека. И решает он так потому, что просто так ему хочется. Не замечая, что это уже проявление эгоизма.

3. Что ж, если купить одежду для полной женщины затруднительно, тогда она прибегает к помощи индивидуального пошива. Находит себе хорошего портного, и становится у него постоянным клиентом. Даже, если приходится платить большие деньги за пошив тех вещей, которые очень хочется, это совершенно ее не смущает.

4. По поводу низкой самооценки, очень полные женщины бегут к психологу, перечитывают массу литературы, которая успокаивает внутреннее состояние. Женщина прислушивается к советам подруг, которые подсказывают, что одеть, какой цвет одежды выбрать, какой фасон скроет все недостатки т.д.

5. По поводу лени: что делают очень полные женщины с этим качеством? Чаще всего – ничего. Оправдываются и все. Вот это одна из опаснейших психологических причин лишнего веса.

6. Очень полные женщины начинают посещать тренинги, которые помогают чувствовать себя на высоте. И они достигают при этом некоторого прогресса, но все – равно остаются с лишним весом. Хотя при этом они ходят с гордо приподнятой головой.

7. Психологические причины лишнего веса часто включают и депрессию. При опросе многих очень полных женщин, они отвечают практически одинаково: «Просто наедаюсь сладкого, покупаю чипсы, сухарики, запиваю колой, сладкой водой и т.д. И кушаю, лежа на диване, днями и ночами, смотря телевизор!»

8. Многие очень полные женщины становятся верующими, но и вера не всегда помогает избавиться от лишних килограммов. Просто потому что они думают, что это произойдет само по себе. Хотя, безусловно, стрессы и депрессии исчезают. Но проблема остается.

10. По поводу сторонних критических возгласов и попыток «покушения» внешность полной женщины, часто она просто обижается и не общается с обидчиками. Или долго злится на них, будто они виноваты в ее полноте. Таким образом, часто происходит нервный срыв, который ведет к обозленности на весь мир. Другими словами, критику полные женщины категорически не принимают.

11. Еще одна причина – недисциплинированность, неумение правильно распорядиться своим временем и рассчитать силы. Например, приходится все-таки согласиться и начать делать какую-то зарядку. Обычно выбор останавливается на самой жесткой, которая обещает снизить вес быстро и эффективно. Сначала вы придерживаетесь графика тренировок, потом для этого не находится времени. Когда же оно появляется, делаете ее до появления такой «крепатуры», что встать не можете со стула. Многие начинают посещать тренажерный зал, который забирает немало времени, а домашние дела не сделаны. Проблем много, что и говорить, а кроется все в отсутствии пунктуальности. Поэтому и результата не достигается, только разочарование. И, чаще всего так происходит всю жизнь!

Но, милые женщины, нужно обязательно победить полноту. Ведь с возрастом и вес прибавляется, и болезни приходят такие, от которых нельзя вылечиться. И это уже не жизнь, а мучение. Как только вы начнете убирать лишние килограммы, придет уверенность в победе!
Категория: Советы психолога | Добавил: vanilysky (24.05.2016)
Просмотров: 205 | Теги: Психологические причины лишнего вес | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0